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1.准备食材,盐,糖,水淀粉备上,花菜摘小朵洗净,西红柿洗净切块,葱姜切丝
2.锅中放入清水,水开倒入花菜焯水段生捞出过凉水备用
3.热锅凉油煸香葱姜丝
4.倒入西红柿块炒岀汤汁
5.然后倒入焯水花菜炒匀
6.放少许盐,糖和2滴鸡汁在次炒匀
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